POS-PARTO
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Este é um precioso quia para aquelas mulheres que agora tambem são mães, que encontrarão aqui conselhos e sugestões para os cuidados do recém nascido e delas próprias. Após a gravidez e o nascimento, além de ter um novo bebe por quem olhar, a mulher depara se com uma série de situações inerentes ao período pós-parto: a recuperação do parto, as alterações físicas e psicológicas e a amamentação. Pós-parto-Toda a ajuda de que precisa para os primeiros meses de maternidade percorre todas estas situações e ajuda a mãe no sentido de recuperar a sua forma depois do parto, aconselha sobre a amamentação e sobre os cuidados a ter com o recém-nascido e a retomar a sua vida, agora enriquecida com um novo bebé. Parabéns Mãe! Nesta obra encontrará: Exercícios seguros e eficazes para o pós-parto. Conselhos sobre amamentação. - Como lidar com as suas alterações físicas. -Remédios naturais para os problemas diários. - Cuidados a ter com o bebé.