A arte de esconder legume
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Como conseguir que os seus filhos comam diariamente as cinco porções recomendadas de fruta e legumes? Ou até mesmo uma ou duas? A resposta é simples: use artimanhas. Se disfarçar ou esconder alimentos saudáveis, os seus filhos não se aperceberão de que estão a comê-los. Uma vez que se trata do mundo real, irá precisar de ideias funcionais que possa pôr em prática num dia-a-dia atarefado e com um orçamento realista. Neste livro encontrará finalmente respostas