O Que Pode Mudar
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Neste livro, o Dr. Seligman ajuda-nos a perceber o que podemos mudar em nós. Ao abordar problemas como dependências, comportamentos compulsivos, depressão e ansiedade, indica as terapêuticas mais indicadas para mudar aquilo que podemos - e queremos - mudar, no sentido de nos tornarmos pessoas mais equilibradas e felizes.